„Ahol mozgás van, ott élet van.”
Ezt a technikát Tovi Browning-nak köszönhetjük, akinek a könyvét a cikk végén találjátok. Sok vonatkozásában hasonlít ez a Lomi-lomi masszázshoz, mely szintén a belső víz elemmel dolgozik, és egy puha érintésen, jelenléten keresztül kísér. Nézzük is ezt részletesen.
A kezelés során egy masszázságyon fekszel, én pedig a tested különböző részeit érintve folyamatosan ringató mozgatásokat adok. Egy lényeges különbség a többi technikához képest, hogy végig kényelmes öltözékben vagy. A test ritmusos mozgása azt az alapelvet követi, mely szerint ahol élet van ott mozgás van. Erre a pulzáló mozgásra érdemes úgy tekinteni, mintha folyamatosan megerősítenénk az élet lehetőségét magunkban.
A sebessége megközelíti a magzati szívverés ritmusát. A folyamatos ringató mozgás fizikai szinten segíti a hörgők megnyílását, javítja a tüdő és a szervezet összes sejtjének oxigénellátását. Támogatja a gerinc csigolyáinak a megfelelő mozgékonyságot. Javítja a beszűkült mozgást és oldja a merevséget.
Minden, ami élő eredendően képes pulzálni, rövidülni és hosszabbodni, megnyúlni és összehúzódni, a ringatás erre az ősi képességre emlékezteti a szöveteket. Ösztönösen ringatjuk a kisbabákat, gyerekeket, hogy megnyugtassuk őket vagy akár magunkat is, amikor fizikai, érzelmi fájdalom gyötör minket.
Az érzelmi síkon pedig nyitja szívünket, ráébresztve önmagunkat belső potenciálunkra. Az érintéseket a szeretet, a gondoskodás, a melegség övezi, mint ahogy annak idején az anyaméhben voltunk körül ölelve a magzati ritmus által. Olyan ez, mint mikor a biztonság magába öllel, hogy megtapasztaljuk magát az élet örömét. A lelket szelíden arra készteti, hogy töltse be az egész testet.
A kisebb mozdulatok lényünk mélyebb rétegeit érintik, összekapcsolják a különálló részeinket és visszaállítják az egységtudatunkat, összekapcsolnak bennünket a teljességünkkel. A test folyamatosan azt az üzenetet kapja, hogy ő egész. Az egész test ringó mozgása lágyan felrázza a belső folyót, és vele együtt a farönköket, melyek elzárják az utat.
A víz tanít minket a valódi erőről, ahol lágyság és puha jelenlét van. Ez a minőség segít, hogy meg tudjunk hajolni anélkül, hogy összetörnénk. Nincs benne semmiféle tolakodás. Csupán a teljes elfogadás szelídsége létezik, mert ahol a nagy erőltetés ellenállást szül, ott a gyengédség képes utat találni, és a legnagyobb csodát véghez vinni.
Itt már nincs küzdelem a boldogságért, gyengédséggel és könnyedséggel meg van mindenünk, amit szeretnénk!
Szeretettel várlak, ha megtapasztalnád ezt a biztonságot és gyengédséget, megérkezve „az anyag sűrű, sötét csendjében”.
Felhasznált irodalom: A Gyengédség Hatalma, Holistic Pulsing - Gyógyító ringatás /Tovi Browning/
